隨著生活質(zhì)量的提高，平常的生活方式越來(lái)越豐富。大家不再局限于吃飽，而是注重營(yíng)養(yǎng)和品質(zhì)。今天小編就介紹一款休閑小零食，從蘋(píng)果片、菠蘿片以及紫薯片為例給大家介紹一下果蔬脆片的做法：
　　蘋(píng)果片：
　　首先將蘋(píng)果洗凈、削皮、把里核去掉，切成月0.2厘米厚的小片，把切好的放入水中浸泡，往水中擠幾滴檸檬汁防止蘋(píng)果片氧化。二十分鐘后，將蘋(píng)果片撈出擺在鋪了錫紙的烤盤(pán)上，盡量使片與片之間的距離大一些，然后把烤盤(pán)放入烤箱中，一百攝氏度下烤制一個(gè)半小時(shí)即可拿出。香香脆脆的蘋(píng)果干就做好了，不用加任何添加劑，爽口又天然健康。
　　菠蘿片：
　　將菠蘿外皮去掉，洗凈切成不足一厘米的小薄片，放入加了溫水的盆里，灑少量鹽，稍微攪拌一下啊，讓菠蘿在鹽水中浸泡二十分鐘，去掉其中的澀味兒。二十分鐘后撈出，把水分瀝干，放入烤盤(pán)中擺好，再烤箱內(nèi)七十?dāng)z氏度狀態(tài)下烤兩小時(shí)，烤制時(shí)間越長(zhǎng)，菠蘿片越硬。
　　紫薯片：
　　紫薯中富含淀粉而脂肪含量少，可以為人體機(jī)能活動(dòng)提供大量能量，對(duì)于患有糖尿病的人群益處多多。首先把生紫薯洗凈、削皮、切成五毫米左右的薄片，把薄片的水分擦干，然后將這些薄片一片一片鋪在盤(pán)子上，薄片與薄片不相互挨著以免粘連。接著把盤(pán)子放入微波爐中加熱，兩分鐘后取出、把另一面翻過(guò)來(lái)，再放進(jìn)微波爐中加熱，兩分鐘后再次取出，檢查薄片的兩面是否都呈微微的白色，筷子戳一戳檢查是否熟透。
　　以上就是關(guān)于果蔬脆片制作方法的簡(jiǎn)單介紹，您是否了解了呢？如果您想了解更多關(guān)于果蔬脆片的信息，歡迎關(guān)注我們網(wǎng)站，精彩內(nèi)容隨時(shí)呈現(xiàn)給您！
　　小編：xyq
　　小編：li（2019.10.8修改）